Menot - Tampere - Kaikki - Itsepuolustuslaji Krav Magan peruskurssi alkaa Hervannassa ti 3.9 - 3.9.-7.11.

Menot - Tampere - Kaikki - Itsepuolustuslaji Krav Magan peruskurssi alkaa Hervannassa ti 3.9 - K4 Center järjestää itsepuolustuslaji Krav Magan peruskurssin Tampereen Hervannassa alkaen ti 3.9 klo 20.30. Paikka: Pallopuiston sali, Parkanonkatu 29 - mm. bussit 3, 4, 32 ja omalla autolla liikkuvalle on paljon ilmaista parkkitilaa pihassa tai lähiympäristössä. Salilla harjoitellaan paljain jaloin tai esim. vaaleapohjaisilla paini- / nyrkkeilytossuilla tms. - Harjoitusajat: ti ja to klo 20.30- 21.30 (kesto noin 2kk) Tule ensimmäisellä kerralla hyvissä ajoin. Krav Maga on moderni itsepuolustuslaji, jonka päämääränä on kehittää harrastajan valmiuksia selvitä itsepuolustustilanteesta. Laji soveltuu kaiken kuntoisille miehille ja naisille. Klippejä jatkoryhmän harjoituksista/ leireiltä: https://www.facebook.com/160342517312312/videos/2180731501971054/ https://www.facebook.com/160342517312312/videos/1763217270358154/ https://www.youtube.com/watch?vYsMSla2u6AE https://www.youtube.com/watch?v1dUy0qVPrvw Kurssin rakenne: (mitä opin) - Valmiusasennot ja liikkuminen - Lyönti- ja potkutekniikoita ja näiden torjuntoja - Puolustautuminen otteita vastaan - Maassa toimiminen ja ylöstuleminen - Rikoslaista teoriaa - Itsepuolustuksen taktiikkaa - Alaikäraja 16v. - Nuhteeton tausta eli ei rikosrekisteriä. Hinta: Peruskurssi 110€ (ensimmäinen kerta on ilmainen) / Kaikki lajit ja kurssit sisältyy koko syyskauden hintaan, 165€. Muita lajeja seurassamme: thainyrkkeily, kuntothai, kuntonyrkkeily, defendo, brasilialainen jujutsu & lukkopaini ja cross training. www.k4.fi Meillä käyvät tilisiirron lisäksi myös Smartumin liikunta- ja kulttuurisetelit, TYKY-kuntosetelit, TYKY-online, Sporttipassi (e-passi), Eazybreak ja Edenred. Varusteet: Sisäliikuntavarusteet ja muovinen juomapullo. Classic Krav Maga Networkin sivut: www.k-m.fi Kansainväliset sivut: www.krvmg.com / saarioacademy.com Lisätiedot/ ilmoittautuminen: http://www.k4.fi/yhteystiedot/ota-yhteytta/ tai 040 7589 862 Tervetuloa harrastamaan Classic Krav Magaa.

Pallopuiston liikekeskus