Menot - Nokia - Kaikki - Nokian Kamppailu-Urheilijoiden peruskurssit alkavat syyskuussa - 3.9.

Menot - Nokia - Kaikki - Nokian Kamppailu-Urheilijoiden peruskurssit alkavat syyskuussa - Peruskurssit alkavat syyskuussa 2019 seuraavasti: Aikuiset: Defendo: torstaina 12.9 klo 18 Kali: tiistaina 3.9 klo 18 (Ikäraja 18 vuotta) Brasilialainen jujutsu / lukkopaini: sunnuntaina 1.9 klo 13 Potkunyrkkeily: keskiviikkona 4.9 klo 17.15 (ikäraja 13 vuotta) Peruskurssin hinta 120€. Yhdellä maksulla voit halutessasi käydä kaikkien lajien peruskursseilla, sunnuntain toiminnallisessa voimaharjoittelussa, torstain liikkuvuus harjoituksessa ja maanantain sekä keskiviikon kuntoryhmässä. Mukaan peruskurssille pääsee noin kahden viikon ajan aloituksesta. Peruskurssit kestävät noin 2,5kk (kaksi ilmaista kokeilukertaa). Maksutavat: Käteinen, korttimaksu, tilisiirto, Smartum, Sporttipassi aka ePassi, Edenred Virikeseteli, Tyky-online, Eazybreak. Ensimmäiset harjoitukset heti aloituspäivinä. Mukaan tarvitset vain t-paidan, verkkarit tai shortsit sekä juomapullon. Lajitiedustelut: –Defendo: tuomo.mantyniemi(ät)gmail.com Harjoitukset: torstaina 18-19.15 – Brasilialainen jujutsu / lukkopaini: NKU-Aki(ät)outlook.com Harjoitukset: tiistai 17–18.30, sunnuntai 13–14.30 – Potkunyrkkeily: kimmo.ojanpaa(ät)gmail.com Harjoitukset: keskiviikko 17.15–18.45, lauantai 13–14.30 – Kali: antti.mustaniemi(ät)gmail.com Harjoitukset: tiistai 18–19.30, perjantaina 18.30–20.00 Nokian Kamppailu-Urheilijat ry Tanhuankatu 2 37100 Nokia www.nku.fi (aikataulut ja muu info) Sali sijaitsee Nansotalossa. Sisäänkäynti 3. kerroksen tiloihin on radan puolelta (www.nansotalo.fi) Tervetuloa!

Nokian Kamppailu-Urheilijat ry