Menot - Tampere - Kaikki - Astangajoogan alkeiskurssi - 11.1.-12.1.

Menot - Tampere - Kaikki - Astangajoogan alkeiskurssi - Kokeile astangajoogaa tai palauta muistiin astangaharjoituksen perusasiat. Astanga on dynaaminen harjoitus, joka rauhoittaa ja puhdistaa mieltä sekä kehittää kehon, mielen ja aistien hallintaa.

Auki Joogakoulu