Menot - Tampere - Kaikki - Taku: Venyttely - 30.8.-29.11.

Menot - Tampere - Kaikki - Taku: Venyttely - Venyttelyssä pääpaino on nimensä mukaisesti lihasten venytyksissä. Tunnin alussa on kevyt alkulämmittely ja lopussa lyhyt rentoutus. Sopii kaiken ikäisille naisille ja miehille.

Sammon koulun yläsali

Ajalla 30.8.-29.11.

Poikkeukselliset ajat