Menot - Tampere - Kaikki - Kevyt Jumppa Hervanta - 19.1.-11.5.

Menot - Tampere - Kaikki - Kevyt Jumppa Hervanta - Ryhtiä ja liikkuvuutta, kehonhuoltoa ja lihaskuntoa perinteisen keppijumpan muodossa ja pallojumppaa, kevyt tanssien ja kuntotanssi, pilates ja kevyt jooga. Koko kehon treeniohjeima on laadittu vahvistamaan lihaksia sekä hoikentamaan kehoa, kohottaa itseluottamusta ja tuottaa upeaa tulosta. Lopuksi venyttely. Tunnilla et sotkeudu jalkoihisi! Sopii kaikille! Jumppamatto ja vesipullo mukaan. Ohjaus suomeksi-venäjäksi. Ryhmään ilm. olga.niemela@gmail.com puh 044 3489835 WhatsApp Ryhmän max 12 hlö Hinnasto 1x 10€ 5x 45€ 10x 80€ Maksutapa Käteinen/Lasku/Smartum/ePassi www.tampereenfitness-studio.com

Hervannan vapaa-aikakeskus, pieni balettisali

Ajalla 19.1.-11.5.