Menot - Tampere - Kaikki - Kehon huolto ja luova liike - 3.9.-17.12.

Menot - Tampere - Kaikki - Kehon huolto ja luova liike - Lempeiden harjoitteiden kautta haetaan liikkuvuutta koko keholle, erityisesti nivelille sekä niskan ja selän alueelle. Lämmittelyosuuden jälkeen teemme erilaisia luovan liikkeen harjoituksia, joiden myötä tutkimme jokainen omaa, ainutlaatuista tapaamme liikkua. Käytämme virikkeinä myös musiikkia sekä erilaisia mielikuvia. Luovan liikkeen kautta jokaisen on mahdollista löytää uusia itseilmaisun tapoja ja voimavaroja itsestään.

Kyttälän lähitori

Ajalla 3.9.-17.12.