Menot - Tampere - Kaikki - Kundaliinijoogan perusteet -kurssi - 19.1.-20.1.

Menot - Tampere - Kaikki - Kundaliinijoogan perusteet -kurssi - Kundaliinijoogan perusteet -kurssi tammikuussa Om Yoga-koululla Tampereella Lisää elinvoimaa kundaliinijoogasta! Haluatko aloittaa kundaliinijoogan tai syventää perustietojasi sen laajasta sisällöstä? Tule tutustumaan kundaliinijoogaan Kundaliinijoogan perusteet -kurssille, jossa opit rauhassa kundaliinijoogan perustekniikat ja menetelmät. Kurssi sopii olitpa vielä ihan aloittelija tai jo jonkin aikaa joogannut. Ohjaajana kundaliinijoogaopettajamme Ari Marjamäki. Kundaliinijoogan perusteet -kurssilta saat vastaukset kysymyksin, miksi ja miten yksittäisiä harjoituksia tehdään. Saat myös syvempää tietoa tunneilla vilahtelevista termeistä, kuten chakrat, mantrat, pranayama, bandhat ja mudrat. Kurssilla perustekniikat ja menetelmät käydään läpi, niin että ne tulevat tutuiksi, ja kaikki ehtivät niitä myös harjoitella. Kurssin hintaan kuuluu myös sunnuntain 20.1. Kundaliinijooga & gong-rentoutustunti 20.1 klo 16.00-17.30. Kurssin jälkeen on helppo jatkaa omaa harjoitusta sekä kotona että käymällä säännöllisesti viikkotunneilla, joita Om Yoga -koululla on tarjolla tiistai-, torstai- ja sunnuntai-iltaisin. Kundaliinijoogan perusteet -kurssi sopii erityisesti aloittelijoille, mutta myös pidempään jooganneet saavat lisää tietoa ja inspiraatiota oman harjoituksensa tueksi. Kurssi ja kundaliinijooga yleensä soveltuvat kaikille paitsi raskaana oleville, eivätkä vaadi mitään erityistä pohjatietoa tai aiempaa kokemusta joogasta. Kurssin hinta on 49 euroa. Kurssipaikkana Shanti-salimme Verkatehtaankadulla. Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan: https://omyoga.fi/tuote/kundaliinijoogan-perusteet-kurssi-la-19-1-2019/ Lämpimästi tervetuloa!

Om Yoga -koulu