Menot - Jämsä - Kaikki - Palautumisen kautta kohti parempaa stressin hallintaa 13.3.19 - 6.3.-6.3.

Menot - Jämsä - Kaikki - Palautumisen kautta kohti parempaa stressin hallintaa 13.3.19 - Liikuntafysiologi, hyvinvointiasiantuntija Tiina Hoffmanin luennossa tuodaan esille käytännön vinkkejä parempaan stressitasapainoon, palauttavaan uneen sekä voimavarojen käyttämiseen.

Paunun koulu, Paununkatu 1, Jämsä