Menot - Nokia - Kaikki - Asahi Health -terveysliikunta - 3.6.-8.7.

Menot - Nokia - Kaikki - Asahi Health -terveysliikunta - Asahi Health -terveysliikuntaa kesäaamuisin Poutunpuistossa. Asahi Health on suomalainen terveysliikuntamuoto, joka on saanut vaikutteita itämaisista lajeista kuten taiji, qigong, yiquan sekä jooga. Asahi on kehotietoisuuteen perustuva liikuntamuoto. Liikkeet tehdään rauhallisina liikesarjoina seisoen. Liikesarjat ovat kehoa avaavia ja vahvistavia sekä mieltä rauhoittavia. Asahi sopii useimmille, riippumatta iästä tai fyysisestä kunnosta. Kesäkausi 3.6.-8.7.19. Kertamaksu 5€. Ohjaaja Kati Salmijärvi 0505465793.

Poutunpuisto